一、苹果手机（iOS）设置方法

1. 切换App Store地区

若当前地区无法直接下载Telegram，需进入iPhone「设置」→「Apple ID」→「媒体与购买项目」→「更改国家/地区」，选择支持Telegram的地区（如美国或新加坡）后重新下载应用。

2. 下载后设置语言

安装完成后打开Telegram，注册并登录账号，在应用内「设置」→「Language」中选择「简体中文」即可切换界面语言。

二、安卓或其他设备通用方法

1. 直接修改应用内语言

打开Telegram，点击左上角菜单进入「Settings」→「Language」，从列表中选择「中文（简体）」完成切换。

2. 使用第三方翻译工具（适用于聊天翻译）

若需实时翻译聊天内容，可通过「拓译」等插件绑定Telegram，在聊天界面右上角设置中启用自动翻译功能，支持多语种互译。

注意事项

地区限制：部分国家/地区的App Store可能限制Telegram下载，需通过切换区域解决。

隐私风险：使用第三方翻译工具时需注意数据安全，避免敏感信息泄露。

以上方法适用于最新版本Telegram（截至2025年7月），若界面更新请参考应用内提示调整。

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